主 題: 夏季大掃除後手指僵硬疼痛，原來是罹患「板機指」
~陽明交大醫院提醒早期治療的重要性
日 期: 113年09月12日(星期四)
近日，65歲的陳媽媽在完成夏季大掃除後，隔天早上起床時驚覺右手中指的掌指關節出現嚴重僵硬與疼痛。每當她嘗試將中指打直時，手指還會發出「啪」的一聲。擔心之下，她立刻前往國立陽明交通大學附設醫院復健科門診就診。
一進診間，陳媽媽便急切地向鄭弘裕醫師求助：「醫師，我剛打掃完家裡，怎麼就得了媽媽手了？拜託幫我治療！」經過復健科鄭弘裕醫師的仔細檢查後，發現她的掌指關節不僅腫脹且疼痛，壓在腫脹處還能感覺到一個小結節，診斷結果發現陳媽媽並非得了俗稱的「媽媽手」，而是患上了「板機指」~一種手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎。
鄭弘裕醫師說明:「板機指」是一種常見的手指疾病，尤其容易發生在大拇指、中指和無名指。當手指過度使用時，屈指肌腱與腱鞘反覆摩擦，導致發炎腫脹，使手指在彎曲後卡住，需用力或借助另一隻手將其扳直。由於這種現象類似於扣動板機，因此得名「板機指」。該疾病的成因多樣，包括退化、發炎、局部外傷等因素，特別常見於上班族、更年期婦女、孕婦、糖尿病患者及類風濕性關節炎患者等群體。此外，長時間使用手指或頻繁操作的職業如電腦族、清潔人員、機械工人等，也容易罹患此病。
板機指患者如同陳媽媽的情況，通常會出現掌指關節腫脹疼痛、手指無法完全伸直、手指根部隆起且按壓會痛、早晨手指特別僵硬等症狀。手指在彎曲後無法自然伸直，強行伸直時還會伴隨疼痛和彈跳聲。
復健科鄭弘裕醫師表示，針對板機指的治療，早期診斷與介入非常重要。急性期患者可透過冷敷、服用消炎止痛藥、物理治療如石蠟浴、低能量雷射、超音波治療等方式緩解症狀，必要時可考慮局部施打類固醇針劑或使用掌指固定護木。慢性期則可進行手指伸展與肌力訓練，以減少復發風險。
國立陽明交通大學附設醫院一貫致力於提供專業、細心的醫療服務，復健科擁有完整的診療設備及豐富的臨床經驗，可針對患者的個別需求制定最適合的治療方案。我們呼籲民眾，若有手指僵硬或疼痛等症狀，請勿忽視，應及早到復健科接受專業診斷與治療，以防止病情惡化，影響日常生活品質。
